แอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์เป็นยาที่ไม่เพียงแต่ทำให้เกิดการพึ่งพาทางจิตใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการพึ่งพาทางร่างกายด้วย คุณสามารถเลิกเสพติดได้ด้วยตัวเอง แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่สามารถทำได้เสมอไป มีบางครั้งที่ต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ในกรณีที่ถูกปฏิเสธ 1 เดือนที่ไม่มีแอลกอฮอล์ให้ผลลัพธ์ที่ดี ไม่ต้องพูดถึงระยะเวลาที่นานขึ้น เดือนที่ไม่มีแอลกอฮอล์ในร่างกายเปลี่ยนแปลง หยุดดื่ม ในขณะที่คนเริ่มตระหนักว่าแอลกอฮอล์เป็นสิ่งเสพติด

เขาเริ่มคิดถึงวิธีกำจัดโรคพิษสุราเรื้อรังด้วยตัวเขาเอง เลิกดื่มอย่างไร ตั้งแต่ครั้งแรกที่ทุกคนไม่ประสบความสำเร็จในการทำเช่นนี้ แต่ด้วยวิธีการที่ถูกต้องหลังจากนั้นไม่กี่เดือน คุณสามารถลืมเรื่องแอลกอฮอล์ไปตลอดกาล กลายเป็นคนที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ในการเลิกดื่มคุณต้อง ตระหนักว่าแอลกอฮอล์มีผลเสียต่อสภาพจิตใจและร่างกาย ความสัมพันธ์กับผู้อื่นอย่างไร การตัดสินใจหยุดดื่มควรทำในช่วงเวลาดังกล่าวอย่างแม่นยำ

ช่วงเวลาที่ตระหนักถึงอันตรายจากแอลกอฮอล์ หากมีความพยายามหยุดดื่มไม่สำเร็จ คุณควรไปพบผู้เชี่ยวชาญ ถามว่าจะหยุดดื่มที่บ้านได้อย่างไรถ้างานเลี้ยงมักเกิดขึ้น ทำได้ง่ายกว่าที่เห็น สิ่งสำคัญคืออย่าดื่มระหว่างงานเพราะแม้แต่ 50 ถึง 100 กรัมก็สามารถทำให้เกิดอาการเสียได้ มันคุ้มค่าที่จะคิดเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อม คนเหล่านั้นที่ผู้ป่วยเคยสื่อสารด้วยควรยังคงอยู่ในอดีตพร้อมกับการเสพติด มิฉะนั้นมีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดการพังทลายซ้ำๆ

พิจารณาเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณ หลายคนเคยได้ยินมาว่าเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิง ที่จะเลิกดื่มแอลกอฮอล์ หากเธอดื่มแอลกอฮอล์หลายกรัม ในระหว่างวันไม่ไปทำงาน แนะนำให้คิดหางานทำ ในตอนเย็นมันคุ้มค่าที่จะทำงานบ้าน แต่กีฬาควรเลื่อนออกไปจนกว่าสภาพร่างกายจะฟื้นตัว ผู้ติดสุราบางคนเลิกดื่มและเริ่มสูบบุหรี่อย่างหนัก ไม่ควรทำเช่นนี้เนื่องจากมีโอกาสสูง ที่จะเพิ่มระยะเวลาการฟื้นตัวของร่างกายจากการติดสุรา

เริ่มการกู้คืนการเปลี่ยนแปลงในร่างกายในแต่ละวัน ด้วยการปฏิเสธแอลกอฮอล์ ช่วยประเมินสภาพทั่วไปรวมทั้งดูว่า แอลกอฮอล์ส่งผลกระทบในทางลบอย่างไร ดังที่คุณทราบ การดื่มสุราจะกระตุ้นให้เกิดการสะสมของสารพิษ สารพิษในร่างกาย ซึ่งส่งผลเสียเป็นผลให้มันอาจพัฒนา อาการวิงเวียนศีรษะ กลัวแสงเสียง อุณหภูมิเพิ่มขึ้น มีมือ ขาสั่น คลื่นไส้ อาเจียน ปวดหัว ความดันลดลง หลังจากหนึ่งเดือนโดยไม่มีแอลกอฮอล์ อาการเหล่านี้สามารถลืมได้

จากโรคพิษสุราเรื้อรังเพียงอย่างเดียวหลังถูกปฏิเสธ การฟื้นตัวของร่างกายหลังโรคพิษสุราเรื้อรัง เป็นกระบวนการที่ยาวนานซึ่งอาจใช้เวลาถึง 1 ปี อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ที่ได้ก็คุ้มค่ากับเวลา และความพยายามอย่างมาก ทุกเดือนผู้ป่วยและญาติของเขาจะเห็นการเปลี่ยนแปลง นอกจากนี้ ไม่จำเป็นต้องใช้เงินในการซื้อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ผู้ป่วยจะเริ่มรู้สึกดีขึ้นภายใน 1 สัปดาห์หลังจากเลิกดื่มแอลกอฮอล์ ร่างกายจะไม่ทรมานจากความมึนเมา การปรากฏตัวของพิษ

ร่างกายจะไม่ต้องใช้ทรัพยากรในการต่อสู้กับสารพิษ เอาออกจะสามารถทำสิ่งที่ไม่เคยทำได้มาก่อน เช่น ขับรถหรือรับตำแหน่งที่รับผิดชอบ เมื่อหายจากโรคพิษสุราเรื้อรังแล้ว ผู้ป่วยก็หยุดสัมผัสอารมณ์เท็จ ความรู้สึกที่ถูกกระตุ้นด้วยแอลกอฮอล์ จะถูกแทนที่ด้วยความรู้สึกที่แท้จริงที่จะสดใส และนำความสุขมาให้มากมาย ในตอนแรกคุณจะต้องใช้ความพยายามอย่างมาก เพื่อรับมือกับความอยากดื่ม เช่นเดียวกับการเอาชนะอาการถอนตัว

แต่ในหนึ่งเดือนการเปลี่ยนแปลงครั้งแรก การปรับปรุงสุขภาพจะสังเกตได้ชัดเจน ประโยชน์ของการเลิกดื่มมีมากมาย และหลายคนที่เลิกดื่มก็เสียใจ ที่ไม่ได้ทำมันให้เร็วกว่านี้ มีเพียงไม่กี่คนที่สามารถรวมตัวกัน และรับมือกับโรคได้ด้วยตัวเอง โดยปกติพวกเขาพยายามหยุดดื่มหลายครั้ง และเป็นผลให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ ช่วยบรรเทาอาการถอนในช่วงแรกๆ ขอแนะนำให้เริ่มไปพบนักจิตวิทยาอย่างแน่นอน จะช่วยรับมือกับปัญหาทางจิต ในการเลิกดื่มแอลกอฮอล์

หาเป้าหมายในชีวิตและกำหนดคุณค่า การปฏิเสธการเปลี่ยนแปลงของแอลกอฮอล์ในร่างกายในแต่ละวัน วันแรก หนึ่งวันต่อมาโดยไม่มี แอลกอฮอล์ ผู้ป่วยมีอาการซึมเศร้าอย่างรุนแรง เขารู้สึกไม่ดี เขามีอาการปวดหัวอย่างรุนแรง ผู้ป่วยกำลังพยายามจำสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขา เมื่อวันก่อนว่าเมามากแค่ไหน ไม่ให้การพักผ่อนกับความปรารถนาที่จะเมาค้าง การปราบปรามอย่างลึกซึ้งของกิจกรรมทางกายในวันแรก ของการปฏิเสธผู้ติดสุราจะหงุดหงิดก้าวร้าว

เขาอาจมีอาการอาเจียนและคลื่นไส้ เขามีภาวะซึมเศร้าทางจิตใจและร่างกาย ไม่มีความอยากอาหารมีอาการสั่นของมือและเท้า การปรับปรุงไม่ได้มาในตอนเย็น 48 ชั่วโมง การปรับปรุงที่สำคัญจะเกิดขึ้น หลังจากหนึ่งเดือนโดยไม่มีแอลกอฮอล์ แต่ก่อนช่วงเวลานี้คุณยังต้องจัดการกับความต้องการ และสุขภาพร่างกายที่ไม่ดี ในเวลานี้ยังคงมีอาการปวดหัวแม้ว่าจะแสดงออกมาเพียงเล็กน้อยก็ตาม คนที่เริ่มต่อสู้กับโรคนี้แสวงหาความสันโดษ มักจะหงุดหงิด

รวมถึงทำลายคนที่รัก เขามีการนอนหลับตื้นฝันร้ายวิสัยทัศน์ ในช่วงเวลานี้เขามีความคิดที่มืดมน ดูเหมือนว่าเขาจะไม่สามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ ยังไม่มีความอยากอาหารมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะดื่ม พอถึงช่วงค่ำอาการบรรเทาลงแต่ยังคงเป็นอยู่ การปรับโครงสร้างใหม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในตับ 72 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ผู้ป่วยจะแตกหัก เขาตอบสนองอย่างรวดเร็วต่อเสียงใดๆ และแม้แต่เสียงน้ำที่หยดจากก๊อกก็กระตุ้นการโจมตีของความก้าวร้าว

ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาจะสังเกตเห็น อาการของการปรับโครงสร้างใหม่ ร่างกายจะค่อยๆฟื้นตัว ปวดหัว เวียนหัว ในช่วงเวลานี้ทั้งหมดนี้เป็นผลมาจากการปรับโครงสร้างใหม่ การนอนหลับยังคงถูกรบกวน ฝันร้ายมีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดอาการเพ้อคลั่ง วิธีกำจัดโรคพิษสุราเรื้อรังด้วยตัวเอง วันที่ห้า รู้สึกว่ามีการปรับปรุงตั้งแต่ช่วงเวลานี้ ความอยากอาหารดีขึ้นปล่อยอาการเมาค้าง มีอาการปวดเล็กน้อยในตับ อย่างไรก็ตามอาหารที่รับประทานได้ไม่ดี

ซึ่งอาจทำให้อาเจียนได้ หนึ่งสัปดาห์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ช่วยกำจัดอาการเมาค้างได้อย่างสมบูรณ์ จากช่วงเวลานี้ความคิดหยุดสับสน เริ่มมีระเบียบ การนอนหลับกลับคืนมา ฝันร้ายหยุดลง ในส่วนของอวัยวะและระบบอื่นๆ ก็มีการปรับปรุงเช่นกัน ตับหยุดทำร้าย ผิวชุ่มชื้น เปลี่ยนสี ปัญหาการย่อยอาหารหมดไป จากช่วงเวลานี้การฟื้นฟูกระบวนการทั้งหมดจะเริ่มต้นขึ้น 2 สัปดาห์หลังจากเลิกดื่มสุรา กระบวนการคิดเริ่มฟื้นตัว สติจะชัดเจน

ความสับสนในหัวหยุด ความคิดด้านลบก็หายไปในที่สุด ปรับปรุงการทำงานของสมอง ตัวบ่งชี้อัตราการเต้นของหัวใจกลับสู่ปกติ บางครั้งผู้ป่วยอาจบ่นว่าความดันลดลงอย่างรวดเร็ว แต่ไม่นานและความดันโลหิตกลับสู่ปกติอย่างรวดเร็ว อาการปวดหัวหายไปอย่างสมบูรณ์ไม่มีอาการวิงเวียนศีรษะหายใจถี่หายไปหายใจออก วิธีหยุดดื่มที่บ้าน หนึ่งเดือนที่ไม่มีแอลกอฮอล์มีผลดีต่อความเป็นอยู่โดยรวม หลังจากสามสัปดาห์ สมองจะใส แอลกอฮอล์หมด

ในช่วงเวลานี้ผู้ป่วยสังเกตว่า พวกเขาหยุดดื่มลดน้ำหนัก มีการปรับปรุงในชีวิตที่ใกล้ชิดพื้นหลังทางอารมณ์เป็นปกติ สภาพภายนอกดีขึ้น อย่างแรกเลยฟันขาวขึ้น อาการบวมหายไป รอยคล้ำใต้ตาหายไป อะไรต่อไปหลังจากสองเดือนโดยไม่มีแอลกอฮอล์ การเปลี่ยนแปลงในร่างกายจะไม่มีใครสังเกตเห็น ในเวลานี้ภูมิคุ้มกันได้รับการฟื้นฟูอย่างเต็มที่ ความเสี่ยงในการติดเชื้อลดลงและปฏิกิริยาป้องกันของร่างกาย ต่อการปรากฏตัวของปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์จะเพิ่มขึ้น

บทควาทที่น่าสนใจ : การตั้งครรภ์ ทารกในครรภ์มีตำแหน่งอย่างไร อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้